Studien zeigen: Durch die Inhalation naturreiner ätherischer Öle können unterschiedliche Neurotransmitter aktiviert werden (Hall et al., 2004). Die Inhalation ätherischer Öle kann Symptome von Depression, Angst und Stress reduzieren. Diese Effekte werden auf die direkte olfaktorische Stimulation zurückgeführt, die limbische und präfrontale Hirnareale anspricht, die an der Emotionsregulation beteiligt sind (Ebrahimi et al., 2022).
Quellen:
Costa, J. et al. (2014) Brain Research,1547
Ebrahimi, H. et al. (2022). Explore, 18(3)
Weitere Studien & Quellen